anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
ALERGIA
ASTMA
CUKRZYCA
DIETA
GRYPA
JOGA
KALKULATOR
MIGRENA
NADCIŚNIENIE
NAZEWNICTWO MEDYCZNE
NOWOTWORY
OSTEOPOROZA
PROFILAKTYKA
PRZEZIĘBIENIE
PRZYCHODNIA
REUMATYZM
PRZEZIĘBIENIE

Ćwiczyć czy odpoczywać

Regularne ćwiczenia fizyczne utrzymują organizm w dobrej formie, zwiększając odporność na zakażenia. Gdy jednak jesteśmy już przeziębieni, potrzebny nam jest odpoczynek. Choć samo przemoknięcie bądź zziębnięcie nie wywołuje choroby, to należy ich unikać, ponieważ potrafią one uaktywnić nabytą wcześniej, tlącą się w organizmie infekcję.

Ćwiczyć czy odpoczywać
Regularne ćwiczenia fizyczne utrzymują organizm w dobrej formie, zwiększając odporność na zakażenia. Gdy jednak jesteśmy już przeziębieni, potrzebny n...
Co należy zrobić
- zostań w domu, jeśli to możliwe. Przechodzenie infekcji zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia jej powikłań. - położyć się do &...
Czy można wyleczyć
Stosowane leki mają tylko działanie objawowe, nie likwidujące przyczyny choroby - zakażenia wirusowego. - W przypadku bólu lub gorączki zażywać należy p...
Groźne zakażenia bakteryjne
Przy infekcjach dróg oddechowych trzeba też pamiętać o zakażeniach bakteryjnych. Powodują one znacznie groźniejsze schorzenia takie jak: - angina, - zapalenie zat...
Infekcja wirusowa
Przeziębienie (nazywane również: infekcja górnych dróg oddechowych - infekcja wirusowa), jest zakażeniem wirusowym (nazywane również: zakażeniem górny...
Inhalacje
W przypadku nasilonych objawów nieżytowych inhalacje mogą okazać się niezwykle pomocne. Działają silnie bakteriobójczo, stopniowo przywracają drożno&#...
Jak zapobiegać
- unikajmy kontaktu z osobami "zagrypionymi", aby zmniejszyć ryzyko zarażenia się. - zadbać o właściwy stan naszych śluzówek, nawilżając powietrze or...
Kąpiel i wietrzenie
Należy zdecydowanie brać kąpiel i wietrzyć mieszkanie. - Walka z infekcją wirusową polega na niedopuszczaniu do namnażania i usuwaniu wirusów z otoczenia. Wiet...
Kiedy występuje
Możliwe zachorowania w każdej porze roku. Szczyt zachorowań przypada na późną jesień i wczesną zimę. Są to pory roku o zwiększonej wilgotno"...
Kiedy udać się do lekarza
- W razie wysokiej gorączki (powyżej 39°C), - W bólu głowy w okolicy zatok, - W przypadku silnego bólu ucha, - W męczącym napadowym kaszlu, - W przypadku b&...
Kilka uwag
- Połóż się do łóżka. Lepiej poleżeć za długo niż za krótko. - Uważaj, aby nie zaziębić grypy. - Pij dużo p...
Kto najbardziej narażony
Na infekcje dróg oddechowych są bardziej podatni ludzie z zaburzoną drożnością dróg oddechowych (np. gdy mają krzywą przegrodę nosa, polipy nosa, wady...
Leczenie
W przypadkach: - które nie budzą naszych wątpliwości - gdy nie występuje wysoka gorączka - chory nie leczy się na cukrzycę - astmę, schorzenia serca ...
Objawy
Chory początkowo odczuwa przykre podrażnienie i drapanie w drogach oddechowych. Następnie pojawia się katar, kichanie, delikatny kaszel. W przypadku infekcji adenowirusami mo&...
Picie alkoholu
Bezwzględnie nie należy spożywać alkoholu w celu rozgrzania się. Dopuszczalna jest jedynie herbata z rumem, ale picie alkoholu w trakcie choroby jest zabronione, szczegó...
Picie i jedzenie
Płyny należy pić w dużych ilościach, gdyż zawierają naturalne substancje lecznicze oraz witaminy. - herbata z cytryną - herbata z sokiem z malin - mleko z mi...
Powikłania
Występują u ok. 1% dorosłych. Najczęstsze z nich to: - zapalenie zatok - zapalenie ucha środkowego. - U osób nie chorujących na przewlekłe choroby rzadko wy...
Przesadnie gruby ubiór
Wahania temperatury, na które jesteśmy narażeni, wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Ubierać się należy w odzież ciepłą, ale lek...
Przeziębienie czy Grypa - jak rozpoznać
Nawet dla lekarzy odróżnienie bywa trudne. W obu przypadkach przyczyną zachorowania jest wirus: - w przypadku grypy - wirus grypy - w przypadku przeziębienia + wirusy paragrypy, ...
Sposoby zarażenia
Źródłem infekcji jest osoba chora. Do zakażenia najczęściej dochodzi drogą kropelkową. Wirus jest przenoszony przez mikroskopijne kropelki wydzielin z dró...
Stawianie baniek
W niepowikłanym przeziębieniu w zasadzie nie ma wskazań do tego typu terapii. Jeżeli jednak dołączają się objawy zapalenia oskrzeli, postawienie kilku (6-10) ma...
Warto pamiętać
- W zarażeniu katarem istotne znaczenie mają ręce - to za ich pośrednictwem są najczęściej przenoszone wirusy. - Nie jest pewne, czy witamina C zapobiega przezi...





WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
kolagen - KOLAGEN_cito problem z cellulitem - KOLAGEN_cito g贸rskie sp艂ywy kajakowe - KOLAGEN_cito pi艂ka no偶na - KOLAGEN_cito sportowcy - KOLAGEN_cito produkty na cellulit - KOLAGEN_cito reumatyzm - KOLAGEN_cito kajakarstwo - KOLAGEN_cito na urlopie sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe nowo艣ci z zielarni - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe przezi臋bienie leki sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zio艂owe produkty - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe nowo艣ci - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel tabletki sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe lekarz radzi na gard艂o sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zio艂owe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe co dobrego - aronia - Cukierki_Aroniowe nowo艣ci - aronia - Cukierki_Aroniowe nowo艣ci - aronia - Cukierki_Aroniowe nowo艣ci z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe zio艂owe produkty - aronia - Cukierki_Aroniowe w aptekach - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe produkty z pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe zio艂a - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe oczyszczenie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe zielarnia - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla sednior贸w - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe poprawa przemiany materii - Cukierki_Pokrzywowe co dobrego - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂a w cukierkach - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe 偶e艅sze艅 imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w艂a艣ciwo艣ci 偶e艅szenia imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki zio艂owe - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe cukierki - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z 偶e艅szenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki z zio艂ami - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki z zio艂ami - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe specja艂y - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe specja艂y - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla ca艂ej rodziny - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z apteki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa przeciw stresowi - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w zielarniach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂a w cukierkach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe cukierki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe produkty - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki zio艂owe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe cukierki - cukierki g艂ogowe - Cukierki_Glogowe co dobrego - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe w艂a艣ciwo艣ci g艂ogu - Cukierki_Glogowe dla ca艂ej rodziny - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe produkty - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe specja艂y - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe specja艂y - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe cukierki g艂ogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe dla ca艂ej rodziny - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki z zio艂ami - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe specja艂y - melisa - Cukierki_Melisowe na wzmocnienie - melisa - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - waleriana - Cukierki_Walerianowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe apteka - waleriana - Cukierki_Walerianowe co dobrego - waleriana - Cukierki_Walerianowe w aptekach - waleriana - Cukierki_Walerianowe co dobrego - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla sednior贸w - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂owe specja艂y - waleriana - Cukierki_Walerianowe toczenie si臋 w plastikowej kuli - Dezodorant_SuperDeo kajakarstwo - Dezodorant_SuperDeo skok o tyczce - Dezodorant_SuperDeo szybownictwo - Dezodorant_SuperDeo dla biegaczy - Dezodorant_SuperDeo koszyk贸wka uliczna - Dezodorant_SuperDeo 艂y偶wiarstwo - Dezodorant_SuperDeo apteki internetowe - Dezodorant_SuperDeo
design by anauk group ® © 2000 & 2021